Skip to main content

Zonder stekels
geen stekelvarken

Zonder stekels
geen stekelvarken

We zijn wat we zijn

Een stekelvarken heeft stekels. Precies die eigenschap maakt hem tot wat hij is: een stekelvarken. Afhankelijk van de situatie zijn die stekels handig (om een aanvaller af te schrikken) of vervelend (om geaaid te worden).

Ook wij hebben eigenschappen die ons maken wie we zijn. En die ons denken, voelen en gedrag beïnvloeden. De ene keer zijn ze prettig (voor onszelf of anderen) en benoemen we ze als kwaliteit. En een andere keer zitten ze in de weg en hinderen ze ons onze doelen te bereiken. En net als een stekelvarken zijn stekels niet kan afschudden zonder zichzelf te verliezen kunnen wij sommige eigenschappen niet uitwissen zonder onszelf te verliezen.

Gedrag kan je veranderen

Maar wanneer we bewust zijn van onze stekels en begrijpen waar ze vandaan komen, kunnen we wel leren wanneer we ze moeten opzetten, neerleggen of anderen erover vertellen.

Deze bewustwording begint als (gezamenlijke) zoektocht naar het erkennen van hoe en waarom wij denken, voelen en doen; hoe wij geworden zijn wie we zijn.

Dit proces van wording kan niet los gezien worden van onze persoonlijke geschiedenis en die van onze voorouders, onze familie, cultuur en omgeving: het systeem en verhaal waarin en waarmee wij zijn opgegroeid. De boodschappen die van generatie op generatie zijn overgeleverd hebben jou gevormd en geven kleur en betekenis aan de gebeurtenissen en de worstelingen in het hier en nu.

'Niets is mooier dan mensen opnieuw te verbinden met hun omgeving'

'Niets is mooier dan mensen opnieuw te verbinden met hun omgeving'

Roots in het Midden-Oosten, geboren in Afrika, passie voor dans.

Mijn voorouders komen uit Irak. Ik ben geboren in Algerije en kwam op mijn zesde naar Nederland. De geschiedenis van mijn voorouders, de vlucht van mijn ouders uit hun geboortestreek, mijn geboorte in Afrika, de reis naar Nederland en het opgroeien in een Nederlandse samenleving: het zijn allemaal belangrijke onderdelen, hoofdstukken, van het verhaal dat mij gevormd heeft tot wie ik nu ben, als mens en psycholoog.

Ik hou enorm van dansen en eigenlijk heb ik altijd gedanst. Als klein meisje ging ik naar balletles en danste in schoolvoorstellingen. Tegenwoordig dans ik iets onconventioneler: Kizomba (ook bekend als de Angolese Tango).

Deze dans is heel intiem, vergt lichamelijk contact en een diepe verbinding met je danspartner. Ik wil je best bekennen: dat was beslist een hele uitdaging. Maar ik weet ook heel goed wat het je kan opleveren om je angsten te overwinnen; om jezelf uit te dagen, uit je comfort-zone te stappen en iets aan te gaan wat je super spannend vindt. Zo sta ik ook in het leven, en die levensvisie pas ik toe op onze gesprekken.

"Courage is not the absence of fear, but acting in spite of it" –Marc Twain

Adalgizia Delgado

"Mijn reis met Kurdistan"

Midden in een vechtscheiding koos ik ervoor om voor mijn gezin therapie te nemen. Met de insteek alles voor mijn kinderen emotioneel behapbaar te maken en de schade voor hen te beperken. Mijn omgevingsfactoren begonnen zodanig te veranderen dat wij ons in een vrije val bevonden. Ik had geen grip op mijn leven en trauma’s uit het verleden werden hierdoor herbeleefd.

Ik vond in Kurdistan een professional die de omschrijvingen overstijgt. Ik vond een mens met begrip en liefde. Die liefde uitte zich in liefde voor haar vak en hoe zij daarin met mij en mijn kinderen om ging. Begrip, een actief luisterend oor en het totaal uitblijven van enige oordeel kenmerkt haar. Kurdistan heeft daarin zo een open mind dat zij niet definieert maar werkelijk de mens in mij de ruimte gaf om aan te geven waar ik mee zat. Ik voelde me daarin veilig om de krochten van mijn gedachten met haar te bespreken. 

Zo is de gezinstherapie overgevloeid in persoonlijke therapie voor mij. Waarin zij mij met handvaten wapende om de veranderende omgevingsfactoren aan te kunnen. Zij heeft mij versterkt waardoor mijn gezin als alleenstaande moeder automatisch ook versterkt werd. Ik voelde me begrepen en gezien en kon werken aan patronen en acceptatie. De hulp die ik kreeg van Kurdistan in de vorm van haar beroep maar vooral in haar zijn maakte het verschil voor mij en ook voor mijn kinderen. Zij heeft mij geholpen om zelfliefde, zelfvertrouwen, zelfkennis en mijn eigen kracht te ontdekken. Ik ben haar zeer dankbaar hiervoor en gun een ieder de helende ervaring met haar.

Adalgizia Delgado

"Ze laat zich niet van de wijs brengen en toont op professionele wijze haar medeleven"

Ik heb Kurdistan Aziz (Kur) leren kennen als therapeut bij Molemann.

Ik ben erg goed geholpen en heb de therapie met een lichter gemoed kunnen afsluiten. In het begin was ik érg bang voor de therapie; ook al had ik er zelf voor gekozen. Ook was ik bang, dat het niet zou klikken. Dit heb ik, zij het met moeite, onder woorden gebracht bij het eerste gesprek. Kur heeft hierop 3(!!) gesprekken met mij gevoerd om mijn angst voor de therapie weg te nemen! Dat was zó geweldig, zó fijn om mee te maken: dat er totaal geen druk op mij uitgeoefend werd, zodat ik na die gesprekken vol vertrouwen verder ging met de therapie.

Ik denk dat dit haar tekent; dat ze zich goed in kan leven en heel goed in staat is om als het ware mee te gaan met de cliënt/patiënt; goed in te voelen wat het voor die ander betekent om in die stoel te zitten. Verder straalt zij een rust uit, die heel prettig en comfortabel aanvoelt. Wat je ook vertelt; ze laat zich niet van de wijs brengen, maar toont op professionele manier haar medeleven en denkt goed mee.

Ik heb heel prettig met haar samengewerkt en wens haar het állerbeste toe.

Cliënt bij Molemann